Warum man den Teller leer isst und Großmutter sich geirrt hat
Viele von uns wurden als Jugendliche angewiesen, ihre Teller komplett abzuräumen, egal ob sie schon satt waren oder nicht. Aufgrund
Read More
Ausbildung
Fitness mit MARK Folge 3: Jordan Harbinger – Die Psychologie der Attraktivität
Der Moderator des „Fitness with MARK“-Podcasts, Mark Maslow, wird in der dritten Ausgabe der Show von Jordan Harbinger begleitet, der
Read More
Instagram Reels: Facebook testet TikTok-Klon in Deutschland
Facebook hat im August 2020 Instagram Reels als neue Funktion eingeführt, mit der Benutzer kurze Videos mit Musik erstellen und
Read More
Instagram Live Producer: Gehen Sie mit Streaming-Software über den Desktop live
Eine der am weitesten verbreiteten Social-Media-Sites zum Teilen von Bildern und Videos ist Instagram. Mit dem Aufkommen von „Instagram Live“,
Read More
Liegestütze jeden Tag: Was passiert, wenn Sie 555.555 Liegestütze pro Jahr machen?
Eine der effizientesten Methoden, um Kraft zu gewinnen, die Körperhaltung zu verbessern und die Muskeln des Oberkörpers zu straffen, sind
Read More
James-Bond-Sixpack statt Bürobauch: So verlieren Sie 14 Kilo ohne Diät
James Bond ist berühmt dafür, einen hervorragenden Körper zu haben, und viele Menschen finden Motivation in den durchtrainierten Muskeln und
Read More
Wie schaffe ich 2,013 Liegestütze in 24 Stunden?
Eine der einfachsten, aber effizientesten Methoden, um Kraft im Oberkörper aufzubauen, sind Liegestütze. Sie sind fantastisch, um Kraft im Rumpf
Read More
Wie Philipp dran blieb und 46 Kilo Körperfett verlor
Philipp hat sein Leben lang mit seinem Gewicht gekämpft, aber erst als er Mitte 20 war, kam er zu dem
Read More
“Mehr als nur körperliche Fitness!” 75.000 Kettlebell-Schwünge in 7 Heldengeschichten
Es gibt einen Grund, warum Kettlebell-Workouts in den letzten Jahren immer beliebter wurden. Mit diesem tragbaren Gerät können Sie ein
Read More
Unsere „Glücksskala“: Deutschlands glücklichste Berufe – ist Ihre Branche dabei?
Deutschland ist seit langem bekannt für eine starke Wirtschaft und einen hohen Lebensstandard. Deutschland als viertgrößte Volkswirtschaft der Welt bietet
Read More